Você sabe o que é o sexo tântrico e como ele pode apimentar seu relacionamento? Spoiler: tem tudo a ver com curtir um ao outro na relação e aumentar a intimidade.
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Se sua vida sexual anda parada, desanimada, com falta de libido e não sabe para onde correr e resolver, o sexo tântrico pode ser a solução perfeita.
Venha descobrir como!
O que é sexo tântrico?
Originário do hinduísmo, mais especificamente das tradições espirituais do tantra — termo sânscrito que se traduz como “tecer” — o sexo tântrico é o oposto de uma rapidinha. Tem a ver com dar um passo atrás e desacelerar, sentir e aproveitar toda a preparação e o evento principal. O objetivo dessa forma meditativa de sexo é estar presente no momento para alcançar uma experiência completa.
O sexo tântrico também encoraja as pessoas a conhecerem seus corpos e a entrarem em sintonia com eles. Da mesma forma, é sobre honrar o próprio corpo e o corpo do parceiro.
Parece muito bom, hein?
Como fazer sexo tântrico?
O sexo tântrico envolve uma ampla gama de atividades e nem todas envolvem o penetração e estimulação física das zonas erógenas.
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Para compreender plenamente a prática é preciso buscar um profissional especializado, um curso, uma preparação completa, mas há alguns comportamentos que podem ajudar, como:
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- Praticar mindfulness: para aprender a se concentrar no agora e nas sensações corporais.
- Respire: a respiração é um componente chave do sexo tântrico, pois ajuda a pessoa a focar e estar em sintonia com seu corpo.
- Explorar o próprio corpo: essa é autoexplicativa, para cuidar de si e do outro tem que se saber o que gosta. O objetivo não é o orgasmo, mas se sentir conectados com o próprio corpo.
- Não siga um roteiro: esqueça tudo o que você sabe, sente e aprenda novamente. Sexo tântrico é sobre experimentar e estar aberto ao que é bom no momento.
- Faça contato visual: o que mais pode ser tão aproximador e íntimo do que olhar verdadeiramente uma pessoa nos olhos?
- Desacelere: a ideia é tocar e explorar as sensações em uma verdadeira jornada lenta e agradável para ambos.
- Use os sentidos: ao estar atento ao momento, no sexo tântrico o uso de todos os cinco sentidos é aflorado. Imagine-se passando os dedos pela pele do outro lentamente, sentindo o cheiro da pessoa, ouvindo sua respiração, beijando-a. É uma imagem interessante, não é?
- Crie um ambiente: ao se preparar para o sexo tântrico, é bom reservar algum tempo e encontrar um ambiente confortável.
- Diga o que você gosta: ao ser tocado, diga o que está gostando e peça que continuem. Peça para seu parceiro fazer o mesmo.
- Defina uma intenção: seja para reacender uma chama, ter um sexo melhor ou fortalecer o relacionamento, ao aderir ao sexo tântrico, saiba porque e aonde querem chegar com isso. Vai ajudar a saber o que fazer e como fazer.
- Experimente não gozar: ou quase isso. No tantra, para prolongar o prazer, há uma prática de adiar o orgasmo, na qual você chega à beira do clímax e depois para, recomeça e atrasa o orgasmo para prolongar o prazer. Isso vai ensinar seu corpo a dominar o prazer.
