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Glossário do Sexo
Você sabe o que é pompoarismo? Descubra seus benefícios
Você provavelmente sabe que os exercícios físicos fortalecem os músculos. Mas sabia que dá para fortalecer toda a musculatura da região pélvica e, com isso, aumentar o prazer sexual? É nisso que consiste o pompoarismo, uma prática de origens milenares que envolve a contração e relaxamento dos músculos vaginais, do períneo e do esfíncter. O…
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Glossário do Sexo
10 livros para uma vida mais picante
Até quem não é fã de ler não vai conseguir desgrudar os olhos desses clássicos da literatura erótica. Listamos abaixo 10 livros para uma vida mais picante: 1. Cinquenta Tons de Cinza, de E. L. James (Intrínseca): sucesso de vendas nos EUA, a trilogia narra a relação entre uma recatada jovem de 22 anos, recém-egressa da universidade,…
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Glossário do Sexo
Descubra os prazeres e cuidados ao fazer sexo na gravidez
Durante a gravidez, os hormônios ficam maluquinhos e causam mudanças no corpo que aumentam a libido. O estrogênio, por exemplo, dá um up na lubrificação vaginal e intensifica a sensibilidade nos seios e mamilos. Porém, esse vai e vem de sensações também influencia o humor: em um minuto seu parceiro passa de desejável para um…
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Glossário do Sexo
Como aumentar a libido: remédios ou estimulantes sexuais?
A diminuição da libido feminina é chamada, cientificamente, de desejo sexual hipoativo (DSH). Esse problema tem diversas causas, entre elas as alterações hormonais, infecções ou nódulos vaginais, impactos psicossociais (traumas, abusos sexuais, sensação de culpa, medo). Além de todo o peso que a mulher com falta de desejo carrega, ainda precisa lidar com as cobranças…
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Glossário do Sexo
5 alimentos afrodisíacos que vão turbinar seu desejo sexual
Tinha prometido um post sobre alimentos afrodisíacos e, para mim, promessa é dívida. Separei opções encontradas no cardápio do dia a dia e outras que podem ser consumidas de vez em quando. Na verdade, tudo vai depender de suas preferências gastronômicas e vontade de aumentar o desejo sexual. Lembrando que essas dicas são para pessoas…
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Falta de apetite sexual? Veja como aumentar a libido feminina!
A falta de apetite sexual é um dos problemas mais comuns nos relacionamentos de longa duração. Segundo uma pesquisa do ProSex (Projeto Sexualidade da USP), 10% das mulheres não tem vontade de fazer sexo. Por que será? Bem, cada caso tem uma justificativa diferente. Algumas mulheres enfrentam problemas de autoestima, outras simplesmente deixam de gostar…
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Preliminares para mulheres: 6 dicas para enlouquecê-la
Ninguém dispensa aquela rapidinha, seja ao acordar ou durante o dia, não é? Porém, aquela noite caprichada, com uma boa brincadeirinha antes, é irrecusável. Mais do que isso, é bom para a saúde. Por isso, as preliminares para mulheres são essenciais para tornar a relação sexual ainda mais prazerosa. Muitas mulheres demoram para gozar, e as…
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Brinquedos eróticos para homens
Os brinquedos eróticos proporcionam novas formas de prazer, deixando a sua vida sexual mais ousada e divertida.  Mesmo assim, muita gente ainda acredita que eles estão restritos ao público feminino, como uma fantasia, uma lingerie sensual ou um vibrador. Ah, essas pessoas não sabem o que estão perdendo! Existem várias opções para o casal se…
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5 dicas para uma massagem sensual inesquecível
Que tal esquentar o clima da relação e elevar ainda mais a sua qualidade de vida sexual? A massagem sensual é um dos melhores artifícios para preparar o casal para uma relação mais prazerosa, íntima e envolvente, pois ao final desta experiência tanto quem fez a massagem quanto quem recebeu estará extremamente excitado. Além dos…
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