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Você sabe o que é pompoarismo? Descubra seus benefícios
Você provavelmente sabe que os exercícios físicos fortalecem os músculos. Mas sabia que dá para fortalecer toda a musculatura da região pélvica e, com isso, aumentar o prazer sexual? É nisso que consiste o pompoarismo, uma prática de origens milenares que envolve a contração e relaxamento dos músculos vaginais, do períneo e do esfíncter. O…
10 livros para uma vida mais picante
Até quem não é fã de ler não vai conseguir desgrudar os olhos desses clássicos da literatura erótica. Listamos abaixo 10 livros para uma vida mais picante: 1. Cinquenta Tons de Cinza, de E. L. James (Intrínseca): sucesso de vendas nos EUA, a trilogia narra a relação entre uma recatada jovem de 22 anos, recém-egressa da universidade,…
Descubra os prazeres e cuidados ao fazer sexo na gravidez
Durante a gravidez, os hormônios ficam maluquinhos e causam mudanças no corpo que aumentam a libido. O estrogênio, por exemplo, dá um up na lubrificação vaginal e intensifica a sensibilidade nos seios e mamilos. Porém, esse vai e vem de sensações também influencia o humor: em um minuto seu parceiro passa de desejável para um…
Como aumentar a libido: remédios ou estimulantes sexuais?
A diminuição da libido feminina é chamada, cientificamente, de desejo sexual hipoativo (DSH). Esse problema tem diversas causas, entre elas as alterações hormonais, infecções ou nódulos vaginais, impactos psicossociais (traumas, abusos sexuais, sensação de culpa, medo). Além de todo o peso que a mulher com falta de desejo carrega, ainda precisa lidar com as cobranças…
5 alimentos afrodisíacos que vão turbinar seu desejo sexual
Tinha prometido um post sobre alimentos afrodisíacos e, para mim, promessa é dívida. Separei opções encontradas no cardápio do dia a dia e outras que podem ser consumidas de vez em quando. Na verdade, tudo vai depender de suas preferências gastronômicas e vontade de aumentar o desejo sexual. Lembrando que essas dicas são para pessoas…
Falta de apetite sexual? Veja como aumentar a libido feminina!
A falta de apetite sexual é um dos problemas mais comuns nos relacionamentos de longa duração. Segundo uma pesquisa do ProSex (Projeto Sexualidade da USP), 10% das mulheres não tem vontade de fazer sexo. Por que será? Bem, cada caso tem uma justificativa diferente. Algumas mulheres enfrentam problemas de autoestima, outras simplesmente deixam de gostar…
Preliminares para mulheres: 6 dicas para enlouquecê-la
Ninguém dispensa aquela rapidinha, seja ao acordar ou durante o dia, não é? Porém, aquela noite caprichada, com uma boa brincadeirinha antes, é irrecusável. Mais do que isso, é bom para a saúde. Por isso, as preliminares para mulheres são essenciais para tornar a relação sexual ainda mais prazerosa. Muitas mulheres demoram para gozar, e as…
Brinquedos eróticos para homens
Os brinquedos eróticos proporcionam novas formas de prazer, deixando a sua vida sexual mais ousada e divertida.  Mesmo assim, muita gente ainda acredita que eles estão restritos ao público feminino, como uma fantasia, uma lingerie sensual ou um vibrador. Ah, essas pessoas não sabem o que estão perdendo! Existem várias opções para o casal se…
5 dicas para uma massagem sensual inesquecível
Que tal esquentar o clima da relação e elevar ainda mais a sua qualidade de vida sexual? A massagem sensual é um dos melhores artifícios para preparar o casal para uma relação mais prazerosa, íntima e envolvente, pois ao final desta experiência tanto quem fez a massagem quanto quem recebeu estará extremamente excitado. Além dos…

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